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小孩子睡硬床好還是軟床好呢

時間:2019-10-10 10:16:52來源:whlhm瀏覽:

在孩子生長快速的階段,選擇一個好的床墊非常重要,傳統說的硬板床其實并不是板床,那么現在什么樣的床墊是適合我們使用的,是睡硬床還是睡軟床好一直是難題,一般來說偏“硬“點的床會更好”,如何掌握尺度,下面我們就來為大家解決這個問題,快來看吧。

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1、睡硬床并不是睡床板

由于人體的生理結構一般來說,板床是在太硬并不符合脊椎的曲線,且側身睡覺時要不得不到支撐,很容易出現腰酸背痛的情況。

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2、床是不是越軟越好嗎

過軟的床與過硬的床都會讓脊椎變形,長年累月的睡這樣的軟床會導致脊椎下半部分下陷,從而出現骨質勞損,甚至只脊椎扭曲。如果是發育階段的兒童更是不能睡軟床,后期駝背會非常難看。

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3、怎樣的床墊是合適的

如果是床板需要墊上3至5厘米的軟墊,才符合要求,床墊也需要是偏硬一點的,也就是中等硬度的床墊,人體重量在60至70kg,選擇微硬之間最佳,80kg以上體重的人推薦加硬的床墊。

挑選的時候躺下去試一試,一般能與睡眠時人體曲線吻合的最佳,不符合自然曲線的床墊不要購買哦。

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